渡邊大悟|暮らしを整える研究室– Author –
株式会社スクーゲート代表|京都
フランス式メディカルアロマ × 栄養学 × 生活リズムから、暮らしを整えるセルフケアを研究・発信中。
30〜50代の「整えたい毎日」へ。
詳しくは https://schoogate.co.jp/about/ をご覧ください。
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ブレンドオイル
【保存版】ドテラ ブレンドオイル略称一覧&効果早見表
辞典やDr.Meを見て「なにこれ?」と思ったあなたへ ドテラのブレンドオイル、実はこんな意味だったんです。 「このオイル、いったい何に使えばいいの?」 はじめてドテラの精油を手にしたとき、こんな風に戸惑った方も多いのではないでしょうか。 私自身も... -
メディカルアロマ
なぜ原因不明の不調が増えているのか?アロマで整えるセルフケア
気づけば、疲れが抜けない。 なんとなくイライラしやすくなった。 夜は寝つきが悪く、朝は目覚ましに叩き起こされても頭がぼんやりしている。 それでも私たちは、「まあ、よくあること」と自分をごまかしながら、日々の忙しさに追われていきます。 しかし... -
オイルの入手について
なぜドテラを選ぶのか?品質・哲学・信頼性のこだわりを徹底解説
エッセンシャルオイルを使ったセルフケアやウェルネスライフが注目される中、数多くのオイルブランドが存在しています。 その中でも「doTERRA(ドテラ)」は、圧倒的な支持と信頼を集めるブランドとして、世界中の愛用者に選ばれています。 本サイト「ビジ... -
オイルの入手について
ドテラ正会員(WA)の登録方法と特典|アロマを本格的に活用する
2018年6月、ドテラは正会員を表す名称を「IPC」から「WA(ウェルネス・アドボケイト)」に変更しました。 この名前の背後には、"健康を提唱する"という強力なメッセージが込められています。 そして、これは単なる名称変更以上の意味を持つことを私たちは... -
オイルの入手について
ドテラ ホールセールカスタマー(WC)登録方法|お得に購入する手順
ドテラのホールセールカスタマー(WC)と正会員(WA)の詳細と違い ドテラには、利用者に合わせた2つの会員制度が存在します。 それは、ホールセールカスタマー(WC)と正会員(WA)です。この記事では、それぞれの特徴と違いについて詳しく解説します。 ... -
オイルの入手について
ドテラ製品を会員登録なしで購入する方法|手軽に始めるアロマ生活
ドテラのエッセンシャルオイルやその他の製品は、確かな品質と高い評価で知られています。 実は、この評価の高い製品を、会員登録せずに手に入れる方法があります。 そんな購入方法に興味がある方は、この記事を最後までお読みください。 但し、会員登録す... -
オイルの入手について
エッセンシャルオイルの購入方法ガイド|初心者が選ぶべき3つの買い方
「エッセンシャルオイルを使ってみたいけれど、どれを選べばいいのかわからない」―― そんな声を、私はこれまで何度も耳にしてきました。 香りによるリラックス効果や、自然療法としての役割が注目されている今、アロマを日常に取り入れたいと考える方は確... -
シングルオイル
ピンクペッパー精油の効果・効能と使い方|痛みを和らげるスパイスアロマ
学名:Schinus molle L.1753 科名:ウルシ科 産地:アメリカ、ペルー、ブラジル 抽出部位・方法:実から水蒸気蒸留 香りの特徴:スパイシーで甘酸っぱい香り ノート:ミドル香りの強さ:濃度3 ブレンドの分類:イクオライザー、モディファイヤー 相性のよい精油:レ... -
シングルオイル
フェンネル精油の効果・効能と使い方|体を浄化するスパイスアロマ
学名:Poerniculum unlgare Mill.1768 産地:地中海沿岸が主産地 抽出部位・方法:圧搾したから水蒸気蒸留 香りの特徴:甘くスパイシーノート:トップ、ミドル 香りの強さ:濃度4 ブレンドの分類:イクオライザー、モディファイヤー 相性のよい精油:バジル、ゼラ... -
シングルオイル
プチグレンの効果・効能と使い方|モヤモヤを解消する爽やかアロマ
学名:Qorxautruntúumvar,amarL.1753N&:3978 産地:スペイン、フランス 抽出部位・方法:葉から水蒸気蒸留 香りの特徴:軽く爽やかでウッディーな香りノート:トップ 香りの強さ:濃度3ブレンドの分類:エンハンサー、モディファイ 相性のよい精油:ベルガモッ... -
シングルオイル
ブラックスプルースの効果・効能と使い方|深い森林のウッディアロマ
学名:Piccawestonia(Mill)Briton,Sterns&Poggenburg1038科名:マツ科 産地;ヵ于矿 抽出部位・方法:葉、横から水蒸気蒸留 香りの特徴:クリアですがすがしい針葉樹の香り ノート:ミドル香りの強さ:濃度2 ブレンドの分類:イクオライザー 相性のよい精油ユ... -
シングルオイル
ブルータンジーの効果・効能と使い方|スキンケアに最適な青いアロマ
学名:Tanacetum annuum.1753 科名:キク科 産地:モロッコ、ヨーロッパ 抽出部位・方法:葉と花から水蒸気蒸留 香りの特徴:ハーブ系で甘くフルーティーな香り ノート:ドル香りの強さ:濃度4 ブレンドの分類:パーソニファイヤー、モディファイヤー 相性のよい精...