アロマの基礎– category –

「100%天然」と表示された精油なら安心——そう思い込んでいませんか？ 実は、精油市場には品質に大きなバラつきがあり、ラベルの表示だけでは本物かどうかを判断できない現実があります。 この記事では、doTERRAが独自に設けているCPTG（Certified Pure Tes...

「在宅ワークで集中力が続かない」と感じていませんか。 NTT東日本の調査によると、テレワーカーの実に97.7%が集中力の低下を経験しているそうです。通勤がなくなり、生活と仕事の境界があいまいになる環境では、脳のスイッチが入りにくくなるのは当然のこ...

「精油は天然だから、薬と一緒に使っても大丈夫ですよね？」 この質問、本当に多いんです。そして答えは「必ずしも大丈夫とは言えない」なんですよね アロマテラピーが身近になった今、精油を日常的に使う方は増えています。ディフューザーで香りを楽しん...

精油は「いい香り」ではなく「化学成分の集合体」 精油のボトルを開けて、ふわっと広がる香り。その香りの正体は、数十〜数百種類の化学成分が混ざり合ったものです。 ラベンダー精油には約100種類以上の成分が含まれていて、その一つひとつが異なる性質を...

しょうた 最近、午後になるとどうしても集中力が落ちてしまうんですよね…。 コーヒーを飲んでも効果が薄いし、エナジードリンクに頼るのもなんか違う気がしていて…。 DaiGo 翔太くん、それは典型的な ‘午後のパフォーマンス低下’ だね。 特に...

しょうた 最近、仕事中に集中力が続かなくて、気づいたらスマホをいじってることが多いんです。何か良い方法ってないですか？ DaiGo それなら、“香り”の力を使うのはどうかな？ しょうた 香りって、アロマのことですか？あれってリラックス目...

ビジネスマンのための基礎知識 忙しい日々を乗り切るために、アロマオイルの香りを活用することは多くのビジネスマンにとって心と体をリセットする手段となり得ます。 ですが、その力を最大限に引き出すためには、正しい使い方を知っておくことが重要です...

エッセンシャルオイルは、植物から抽出される濃縮された植物性化合物の混合物で、植物の香りや効能を持つ天然の揮発性化合物です。 これらのオイルは、植物の花、葉、茎、根、果実、種子などの部分から抽出され、香りや風味を持つため、アロマセラピーや自...

アロマセラピーは現代では科学的な健康法として広く知られていますが、そのルーツは数千年前の古代文明にまでさかのぼります。 香りと人間の関係は、単なるリラクゼーションを超えて、文化や宗教、医学などさまざまな場面で重要な役割を果たしてきました。...

香りを感じた瞬間、私たちの脳は0.2秒という短い時間で反応を開始します。 この一瞬の出来事が、感情や行動にどれほど大きな影響を与えるのか、ご存知でしょうか。 例えば、ラベンダーの香りを嗅ぐと急に気持ちが落ち着くことがあります。 一方で、シトラ...

精油、またはエッセンシャルオイルと聞いて、ただの香りだと思っていませんか。 実はその一滴には、植物が持つ膨大なパワーが凝縮されています。 植物の葉、花、果皮、樹皮などから抽出されるこの天然成分は、心身に多くの恩恵をもたらします。 特に現代社...

忙しい日々を送るビジネスマンにとって、仕事とプライベートの両立は大きな課題です。 その中で「アロマセラピー」という言葉を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 実はこのアロマセラピー、単なるリラクゼーション以上の可能性を秘めてい...