
TOTONOEとは
TOTONOE(トトノエ)は、TOTONOE式 7大栄養メソッド(T7メソッド)を軸に、
栄養とアロマの知恵で毎日の暮らしを見つめ直す、株式会社スクーゲートの健康事業です。
タンパク質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル・食物繊維・水。
7つの栄養素のバランスという「土台」から、からだと暮らしを整えることを提案しています。
個人のお客様へ
7大栄養素×アロマ×暮らし
「なんとなく不調」の背景には、栄養バランスの偏りが隠れていることがあります。TOTONOEは、7大栄養素の基礎知識と、香りを暮らしに取り入れるセルフケアの工夫を、ブログ・書籍・講座・イベントを通じてお届けしています。
難しい理論ではなく、今日の食卓から始められる「整える習慣」を。日々の学びは教育ブログで無料公開中です。
法人のお客様へ
従業員の健康支援・パフォーマンス向上
従業員の健康は、企業の持続的な成長の土台です。TOTONOEは、7大栄養素の視点から食生活を見直す健康セミナー・研修プログラムを、企業・団体向けに提供しています。
「食と栄養のリテラシー向上」「セルフケア習慣づくり」など、貴社の課題に合わせて内容を設計します。まずはお気軽にご相談ください。
活動実績
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「薬に頼らないナチュラルケア」講座
現役薬剤師が提唱する、薬だけに頼りすぎない暮らし方を学ぶ講座。医療の現場を知る専門家の視点から、日々のセルフケアの考え方をお伝えしました。
🌿
ミネラル講座
現代の食生活で不足しがちな「ミネラル」に特化した学びの講座。7大栄養素の中でも見落とされやすい栄養素を、基礎から分かりやすく解説しています。
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T7メソッド(7大栄養素)イベント
TOTONOE式7大栄養メソッドをテーマにした体験型イベントを定期開催。栄養の基礎と香りのセルフケアを、楽しみながら学べる場づくりを行っています。
