アロママッサージ– tag –
-
セルフケア
足のむくみアロマの選び方──夕方に靴がきつくなる人のセルフケア手順
朝、玄関で履いたときはなんともなかった靴。 それが夕方、オフィスを出るときになると、かかとが入らない。座って足を押し込んで、ようやく歩き出す。靴下のゴムの跡が、すねにくっきり残っている。 足のむくみを「疲れてるんだな」で片づけてきた、あの... -
暮らしのアロマ
アロママッサージでセルフケア|仕事の疲れをリセットする方法
仕事の合間や終わりに、しっかりとリフレッシュできていますか? 長時間のデスクワークやプレッシャーの多い仕事環境では、肩こり・目の疲れ・頭の重さ・ストレスの蓄積など、身体やメンタルの不調を感じることが増えてきます。 そんなときにおすすめなの...
1