「夜の女王」と呼ばれる花
白く小さな花を低木いっぱいに咲かせるジャスミン。甘く濃い花の香りを夜に一層強く放つことから「夜の女王」とも呼ばれています。
収穫も深夜におこなうため、ジャスミンはより高価なものとして位置づけられてきました。
クレオパトラがローズと共に愛したことでも有名です。
女性特有の体の悩みをサポート
昔から愛と官能の香りとして、結婚式で使われたり、媚薬として使用されてきました。また、月経を安定させたり、生殖機能を高めたりする有用性があるため、子宮のハーブとも呼ばれています。
出産のときには子宮の収縮を促して分娩をサポートし、痛みを和らげる役割も。美肌にも効果が期待でき、さまざまな面で女性の味方となってくれるでしょう。
【有用性】
心：悲しみを癒し自信をとり戻す
主成分のエステル類には、精神を鎮静させるとともに、高揚させる働きがあります。心を癒し明るい気持ちにさせるでしょう。女性らしい感覚を高めることも。
抗うつ、鎮静、高揚、催淫
体：生殖系の症状をケア
子宮のトラブルを解決に導きます。体を温めるので利尿器系にも
役立ち、機能を回復させる働きがあります。
抗カタル、鎮痙、鎮痛、分娩促進、子宮強壮、通経、保温、ホルモン調整、血液淨化
肌：エイジングケアに効果を発揮
細胞の成長を促進してくれます。スキンケアやヘアケアに使えば、若々しく保つ効果が期待できます。
皮膚軟化、保湿
注意
妊娠中や授乳中の方は医師にご相談のうえ、ご使用ください。栄養補助食品として摂取できません。
使用方法
芳香浴：空気中に散布するか、直接ビンから吸入してもよいでしょう。
塗布：体の一部分に塗布する場合は、薄めずに使用できます。足裏の反射区やツボと患部に1、2滴塗ってください。敏感肌の方はキャリアオイルで薄めてご使用ください。
沐浴：バスタブに1、2滴オイルを垂らし、入浴します。
美容：いつものスキンケアやヘアケアにも使えます。キャリアオイルで薄めて使うか、化粧水に1滴加えてもよいでしょう。オイルを1滴加えてご使用ください。
おすすめの活用法
少量で十分な芳香を放ち、優れた作用を発揮します。キャリアオイルで希釈して胸元や首筋、手首につけるとポジティブな気分になります。
月経痛女性特有の悩みをサポートします
香りをビンから直接吸入することで症状の緩和に役立ちます。1、2滴を腹部に塗り、マッサージをしても楽になるでしょう。
眼精疲勞定期的なケアに活用します
洗面器に60°Cのお湯を張りましょう。オイルを1、2滴入れてタオルを浸し、軽く絞って、目の上に冷めるまで置きましょう。
MEMO
大量の花から採取する貴重品
8、9月の日没後に、小さな花を咲かせるジャスミン。その香りは時刻によって変わるので、エッセンシャルオイルを作るには、いつ花を摘み採るか、その時間も重要です。また、大量の花であっても、わずかな量しか採取できないため、そのオイルは大変貴重です。
対応する症状
月経痛、インポテンス、出産、更年期障害、ホルモンバランスの不調、せき、筋肉痙攣、肌荒れ、シミ・シワ、乾燥肌、ヘアケア、ストレス、うつ、不安、不眠、結膜炎、湿疹、不感症、冷え性、PMS、捻挫、子宮疾患、リラックス
研究報告
鎮痙作用:ジャスミンを吸入すると生体内で活性化することが示されているが、モルモットおよびラットの組織に投与されたジャスミンは、鎮痙性作用(抗痙攣)
があることが示された(Lis-Balchinetal.,2002)。
ホルモン系:乳房に塗布されたジャスミンの花びらは、出産後の女性の乳房うっ滯乳汁産生、および鎮痛薬(痛みを緩和する薬)の摂取量を減らすのに、抗授乳薬ブロ
モクリプチンと同じくらい効果的であることがわかった
(Shrivastayetal.,1988).
Column
エイジングケアは、早めのスタートがおすすめ
エイジングケアは、加齢によって起こる老化を抑えるためのケアです。個人差はありますが、30代に入ると肌のくすみやシミ、シワ、たるみといったエイジングサインが気になり始めます。日々のお手入れや生活習慣の意識によって肌年齢には差が出ると言っても過言ではないでしょう。エイジングケアを始める時期は、早ければ早いほど老化を抑えることができます。肌の変化を感じ始めるのは30代頃からですが、体内のコラーゲンが減少し始めるのは20代で、老化は見えないところで進んでいるのです。エイジングケアは、肌の状態に合わせて保湿を中心としたスキンケアを行いながら、適度な運動と睡眠を心がけ、過労やストレス、紫外線、タバコなどを避けて活性酸素が発生しにくい生活習慣を心がけることが大切です。エイジングケアに適したオイルを422で紹介していますので、参考にしてみてください。
MEMO
性的なトラウマを浄化
ジャスミンは、過去の性的なトラウマの浄化をサポートしてくれるオイルです。眠っている情熱を呼び起こし、性的なことへの興味を取り戻してくれます。愛と安心感にあふれた素晴らしい体験を用意してくれるでしょう。
ルの種類と使い
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