シングルオイル

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【アーボビテ】-気持ちを落ち着かせる ウッディーで温かみのある香り-

たくましい生命力の持ち主ベイスギとも呼ばれるヒノキの一種。樹齢が長いことから、長寿を意味して「命の木」とも呼ばれています。サイプレスやシダーウッドも同じヒノキ科ですが、アーボビデの方がシャープで力強い独特な香りが特徴です。気持ちをゆったりとリラックスさせ、リフレッシュさせてくれます。
アロマの基礎

ペパーミントで頭をスッキリ!仕事のパフォーマンスを上げる方法

しょうた最近、午後になるとどうしても集中力が落ちてしまうんですよね…。コーヒーを飲んでも効果が薄いし、エナジードリンクに頼るのもなんか違う気がしていて…。DaiGo翔太くん、それは典型的な '午後のパフォーマンス低下' だね。特にデスクワー...
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ペパーミントとは? 仕事のパフォーマンスを上げるアロマの力

しょうた最近、仕事中に集中力が続かなくて困ってるんですよね。DaiGoそれなら、ペパーミントを試してみるといいかも。しょうたペパーミントですか? ただのハーブじゃないんですか?DaiGoいやいや、ペパーミントはただの爽やかな香りじゃないんだ...
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仕事もプライベートも充実!ラベンダーが叶える快眠と生産性アップ

ラベンダーはアロマセラピーの定番とされ、リラックス効果やストレス軽減に優れています。仕事で疲れた日や睡眠前に使うことで、心身を穏やかに整えることができます。その万能性から、デスク周りのアロマスプレーや就寝前のバスソルト、保湿クリームとして活...
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ラベンダー

アロマセラピーを始めるにあたって、どの精油を選べばいいのか迷う方も多いのではないでしょうか。精油にはそれぞれ独自の効果と特徴があり、用途や目的に応じて使い分けることができます。今月のアロマは初心者の方でも手軽に活用でき、効果を実感しやすい精...