よくあるご質問(FAQ)
はじめてメディカルアロマを使う方からよくいただくご質問にお答えします。
Q1. 精油は誰でも使えますか?
はい、正しい使い方を守れば子ども・高齢者・妊婦さんでも使用できます。
ただし、妊娠中や乳幼児への使用は、精油の種類・濃度に注意が必要です。
必ず専門家のアドバイスを受けながらご使用ください。
Q2. 薬と併用しても大丈夫ですか?
基本的には問題ありませんが、持病のある方や服薬中の方は医師または専門のアロマセラピストにご相談ください。
相互作用の可能性がある精油も存在します。
Q3. 香りが苦手なのですが、使えますか?
はい、無理に芳香しなくても大丈夫です。
足裏への塗布や手に取って一呼吸吸入する方法など、香りが強く感じにくい方法があります。
ご自身に合った方法で無理なく使いましょう。
Q4. どの精油を選べばいいかわかりません。
目的や体調によって適した精油は異なります。
体験クラスやLINE相談で個別にご提案が可能ですので、お気軽にご相談ください。
Q5. ペットがいる家庭でも使えますか?
ペットにとって香りが刺激になることもあります。
換気をよくし、ペットが逃げられる環境を確保するなど、十分な配慮が必要です。
猫には特に注意が必要ですので、事前にご相談をおすすめします。
Q6. 摂取(飲む)って本当に安全ですか?
CPTG®認証など高品質な精油であれば、専門家の指導のもとで安全に摂取が可能です。
すべての精油が飲用できるわけではないため、必ず信頼できるブランドと使用法を守ってください。
Q7. 精油はどのくらいの量を使えばいいですか?
基本は1回につき1~2滴で十分です。
精油は高濃度の天然成分が凝縮されているため、「少量でしっかり効く」が基本です。
Q8. アロマディフューザーがなくても使えますか?
はい、大丈夫です。
ハンカチやマグカップ、マスクなどに精油を垂らして吸入するだけでも効果的です。
外出先でも手軽に取り入れられます。
Q9. 保管方法に注意はありますか?
はい、精油は直射日光・高温多湿・酸化に弱いため、冷暗所に立てた状態で保管しましょう。
開封後は1年以内を目安に使い切るのがおすすめです。
必ず正しい使い方・濃度・精油の種類を守り、自己判断は避けてください。
その他の疑問・不安があれば、LINE公式アカウントや体験クラスでお気軽にご相談ください。

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