メディカルアロマが働きかける領域

現代人の多くが感じている「なんとなく不調」。

病院に行くほどではないけれど、日々のパフォーマンスや気分に大きな影響を与える慢性的な不調です。

メディカルアロマは、こうした未病の段階にアプローチできる“自然の力”として注目されています。

慢性的な疲労感、だるさ、頭痛、便秘、動悸といった症状は、自律神経のアンバランスからくるものが多くあります。

メディカルアロマは、香りの刺激を通じて副交感神経を優位にし、心身を「休めるモード」へと導きます。

PMS（月経前症候群）や更年期の不調、情緒不安定、イライラ、不安感などは、ホルモンの変動が関与しています。

一部の精油にはエストロゲン様作用やホルモン調整作用があり、ゆらぎやすい心と体のバランスをやさしく整えてくれます。

寝つきが悪い、途中で目が覚めてしまう、朝の目覚めがスッキリしない。

そんな「睡眠の質」に悩む人に、ラベンダーやバランスブレンドなどの鎮静系アロマが深い休息を促してくれます。

風邪をひきやすい、花粉症がつらい、アレルギー体質が気になる方にもメディカルアロマは役立ちます。

抗菌・抗ウイルス作用を持つティートゥリーやオンガードのようなブレンドは、防御力を高めるサポートに。

不安・緊張・気分の浮き沈みなど、目に見えない心の不調にも香りはダイレクトに届きます。

香りは言葉を超えて脳へ届くツール。一呼吸で「自分を取り戻す」時間をつくってくれます。

こうした悩みに「薬ではなく、自然な方法でアプローチしたい」と考える方に、メディカルアロマは心身のセルフケア・予防ケアの選択肢として非常に有効です。